Если вы счастливы, вы не будете гневаться и выливать отходы своего «несчастья» на окружающих.

Вы не будете чувствовать себя ущербной без мужчины, а значит, не будете навязываться, из всех сил стараться познакомиться с кем-то, вступать в любые отношения, лишь бы не быть одной.

Если вы счастливы, вы не будете пытаться заслужить любовь.

Мы не роботы! Не нужно заставлять себя и насиловать какими-либо правилами и ограничениями. Будьте счастливой! И спина сама выпрямится! И не захочется сплетничать и гневаться!

Не нужно себя муштровать и все себе запрещать! Нужно держать ориентир на счастье!

Состояние счастья — это не когда у вас что-то есть или будет или когда вы что-то достигнете или приобретете. Счастье — это когда вы ощущаете внутри себя согласие с тем, что есть. Вам хорошо с собой, вам хорошо с миром. Когда вы переживаете жизнь как счастье!

И это счастье невозможно разрушить или забрать у вас, потому что оно внутри! И оно с вами в любых обстоятельствах!

Чувствуете?

С таким счастьем вы никогда не уроните своего достоинства, вы можете погрустить, иногда поплакать, но никогда не впадете в жертву и не будете никому завидовать.

Нужно больше заботиться о своем счастье и искать то, что включает в вас счастье!
Исследуйте свое счастье! В чем оно?

В поцелуе ребенка, в семейном обеде в чистом и уютном доме …Или в чистом небе над головой, утреннем умывании, горячем чае в прохладные пасмурные вечера, а может быть, новом платье, сшитым своими руками или в ужине, приготовленном по новому рецепту.

Ищите то, что делает вас счастливой! И тогда вы перестанете завидовать! Ведь в основе зависти лежит только одно — НАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК СЧАСТЛИВ!

Когда вы счастливы, вам легко оставаться расслабленной, никуда не бежать, никому ничего не доказывать! Легко оставаться открытой.

Быть спокойной и сдержанной, если вы были, например, вспыльчивы и беспокойны!
Когда вы счастливы, вам легко ухаживать за собой

«Мое утро начинается с умывания, прически, затем – украшения и духи. Это стало ежедневным ритуалом. Естественно, это очень положительно сказывается на настроении, я стала больше любить себя и нравиться себе. А самое главное – я осознала, что хочу быть красивой не для кого-то, а в первую очередь для себя любимой. И это очень ценно».

Когда вы счастливы, легко ходить с расправленными плечами, не сутулиться!

«Я успокоилась внутренне, стараюсь, чтобы каждый день мой был самым счастливым в жизни и поэтому у меня нет необходимость злиться и раздражаться».

Вам не придется работать на износ, у вас будет работа или дело по душе! И вообще, в счастливом состоянии женские желания исполняются легко.

Вот, что написала одна участница :

«В 2005 году я закончила муз.академию и положила диплом далеко на полку, пообещав себе, что больше никогда не буду играть на фортепиано. И еще месяц назад я не знала, кем хочу быть и на какую работу выходить после декретного отпуска… Хотелось и семье уделять максимум внимания и времени, и быть чем то полезной обществу)) И вот недавно у меня „зачесались“ руки)) я сама захотела сесть за инструмент! Быстро купили пианино, и я поговорила с директором муз.школы, рассказала, что уже 9 лет не играла, но очень хочу вернуться в профессию, что полную ставку я не осилю, т.к. хочу больше времени уделять семье и...меня взяли!!! Все складывается, как я и хотела!!!»

Поэтому начните изучать свое счастье!

А если вы нуждаетесь в помощи, то уже в следующий понедельник я представлю свой новый бесплатный видео-курс «Счастливая и привлекательная: 5 простых шагов к себе»

Чтобы не пропустить подпишитесь на рассылку!

Татьяна Дзуцева

Вконтакте

Я определил утрату самоуважения как главную причину депрессии у женщин. Статья вызвала много откликов и вопросов. Сегодня поговорим о 3 причинах утраты самоуважения женщины.

Утрата самоуважения.

В исследовании «источники женской депрессии» более 5000 женщин, страдающих депрессией, внешне вовсе не производили впечатление людей, страдающих от утраты самоуважения.

Главная причина утраты самоуважения - отсутствие уважения в детстве.

Внешне они были приятны, общительны, они смеялись и разговаривали друг с другом. Но когда им представилась возможность выразить свои истинные чувства, сразу проявилась неуверенность в себе.

Например, одна из моих Клиенток, плакала на консультации целый час, пытаясь объяснить, что ее отчаянно терзает ощущение своей неполноценности. Когда сеанс подходил к концу, я спросил ее, делилась ли она своими чувствами с мужем.

Ее ответ мне был хорошо знаком: «Я замужем 8 лет, но мой муж не догадывается, что я чувствую себя ущербной».

Комплекс неполноценности — это тщательным образом охраняемый секрет, но всё же, женщины очень хотят, чтобы мужья открыли и поняли его.

3 причины утраты самоуважения женщины.

На самом деле таких причин гораздо больше, чем 3, я укажу самые главные, а Вы в комментариях добавите свои истории и мнения.

Причина первая «Я никому не нужна».

Самое страшное в жизни — это решить, что Вы никому не нужны.

Это правда.

Известно, что мужчина , ушедший на пенсию, зачастую неожиданно начинает болеть.

Одно только осознание того, что он больше не работает (никому не нужен), может ускорить процесс угасания.

Есть исследования, что мужчины , вышедшие на пенсию и уивердившиеся во мнении, что они больше не нужны, что у них больше нету цели в жизни, могут умереть через год-два.

Сравните — самые неуправляемые и агрессивные подростки — это разочарованные в себе и своих возможностях.

У женщин потеря самоуважения приводит к неменьшим по размерам последствиям.

То что раньше ценилось и считалось естественной женской работой, теперь стало предметом неуважения и даже насмешек.

Домохозяки стали предметом шуток, вплоть до грязного юмора и это уже не смешно.

Я знаю о чем я говорю, мы с женой уже несколько лет проводим бесплатные группы поддержки для мам одиночек. Так вот часто этих женщин бросали именно по причине того (о Боже!), что они все время занимались воспитание детей и уборкой квартиры.

Желание женщины полностью посвятить себя семье и дому воспринимается в обществе как недостаток ума и признак ущербности.

Везде — на телевидении, в журналах, газетах и интернете — вдруг появились проповедники идеи, что женщина становясь домохозяйкой, теряет свою личность и независимость.

Перед домохозяйками вдруг открылась страшная правда — «они не нужны».

Напишите в комментариях, а что Вы думаете на этот счет?

Причина вторая «Я не красавица».

Физическая привлекательность (или ее отсутствие) оказывает огромное воздействие на самоуважение женщины.

Роль «красавицы» в нашем обществе является одной из наиболее выигрышных.

Многим женщинам становится трудно отделить внешнюю привлекательность от общей оценки личности, поэтому женщина, которая считает себя некрасивой, наверняка будет считать себя менее полноценной в сравнении с другими.

Если вся культура общества подогревается сексом, то неудивительно, что красота поощряется, а ее отсутствие осуждается.

Например, бспокойство по поводу «я никому не нужна», в ситуации, когда после многолетнего брака муж уходит к другой (более молодой), может усилиться мыслями, что «я некрасивая, я уродливая» и именно поэтому меня бросил муж.

Все это усиливает самоуничижение и толкает женщину в пропасть депрессии.

Причина третья. «Я глупая».

Третья причина утраты самоуважения женщинами связана с интеллектуальными способностями.

Рассматривая умственные способности вцелом мы не найдем значимых различий между интеллектом мужчины и женщины.

Между тем, мужчины ценят свой интеллект выше, чем физическую привлекательность, для женщин, наоборот, красота стоит выше ума в течение всей жизни.

Среднестатистическая женщина предпочитает красоту, а не ум, потому что она знает, что среднестатистический мужчина видит лучше, чем думает.

Главная причина в детстве.

Отсутствие самоуважения у женщин встречается очень часто, и причины этого могут быть скрыты в раннем детстве.

Человек, которого в детстве не любили и не уважали в семье, никогда полностью не забудет своих переживаний (если только не перезапишет воспоминания с помощью специальных техник).

Так же как язык постоянно ощупывает пустоту на месте выпавшего зуба, мозг постоянно ищет свидетельства свой неполноценности.

Таким образом, ощущение неполноценности и ущербности в детстве, навязанные старшими, накладывают свой отпечаток на психику на всю жизнь.

В следующей статье, я покажу каким образом женщины спасаются от чувства неполноценности и как пытаются самостоятельно справиться с синдромом самоуничижения.

Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему!

• Многие мои клиентки в последнее время заявляли в начале сессии. "Я за ним (муж, партнер) была как за каменной стеной". Уверен, Вы хоть раз слышали […]
• Мать Тереза однажды сказала о своем служении, что оно основано на ее вере в Христа. "Из-за того, что мы не видим Христа, мы не можем выразить ему […]
• Как развить память? Сегодня новая рецензия на книгу про классическую методику развития памяти. В книге "Развитие памяти. Классическое руководство по […]
• Сегодня представлю второй из 8 паттернов ограничивающего мышления – поляризованное (черно-белое) мышление. Опишу в чем проявляется черно-белое […]
• В сегодняшней статье предлагаю поразмышлять на тему уверенности в себе и ее связи с самооценкой. На чем она основана и на что влияет в жизни? Каковы […]
• Только что просмотрел видео на блоге "Метод Сильва" ответ на вопрос: "как достичь успеха в МЛМ бизнесе?" дочери Хозе Сильва - Лауры. Помещаю […]
• Сегодня представлю третий из 8 паттернов ограничивающего мышления – сверхобобщение. Опишу в чем проявляется паттерн сверхобобщения и как Вам следует […]

Мне кажется, что у многих женщин что-то случилось с чувством собственного достоинства. Хорошие женщины считают себя "слишком" хорошими, и вместо того, чтобы побуждать мужчин к развитию и духовному росту, вдохновлять их на великие подвиги своей красотой и недоступностью, мы в считанные дни и недели готовы сдать свои позиции и сделать все, чтобы удержать рядом с собой мужчину.

Женщины согласны жить с мужчинами, которые не хотят заводить семью, потому что надеются, что "кто знает, однажды вдруг передумает". Женщины согласны быть "одной из", потому что сейчас "все так живут", "мужчины имеют полигамную природу". Женщины сами теперь играют в "альфасамок" и хищниц, пуская в ход чары внешней привлекательности, начиная отношения именно с этого, а потом жалуются, что "мужчины измельчали, нет нигде настоящих". Так зачем же мужчинам прикладывать лишние усилия, если им и так все дается. Что тут завоевывать, если "добыча" сама пришла и настойчиво предлагает себя в качестве исполнительницы желаний мужчины? Это не про всех женщин и не про всех мужчин, но такого, к сожалению, много.

Я понимаю, что среди читателей найдутся несогласные. И среди мужчин, и среди женщин. И самое удивительное, что среди женщин будут несогласные и недовольные...

Что выиграла женщина от возможности "завоевать" мужчину в современном мире? Что все мы выигрываем от быстрого физического сближения? Мне кажется, у нас даже культуры общения мужчины и женщины особой-то и нет, культуры свиданий нет, культуры ухаживаний нет. Понятно, что кто тут будет ждать два месяца (ужас какой! а если больше?))) без интимной близости, если вокруг там много легкодоступных вариантов для получения удовольствий. Я думаю, тут вопрос даже не в физиологии мужской или женской, а в том, куда мы направляем свою энергию.

Воспитание мальчиков в современном обществе не очень-то поощряет в нем проявление мужских качеств, по крайней мере, внутренних мужских качеств - ответственность, целеустремленность, решительность, сила духа, сдержанность в эмоциях, но волю в чувствах. Внешне да, образ рельефного мужского тела будоражит умы тысяч женщин, но удивительно, для чего мужскому телу столько мышц, если для многих они требуются только в тренажерном зале. Рубить дрова, строить дом, работать в поле, воевать в доспехах на полях сражения, работать физически на своей земле - среди молодежи не такой уж и большой процент занят в подобных мероприятиях, и самый простой способ ощутить свою мужественность - это физическая близость. И чем больше женщин, тем больше мужик. Хм... Мне кажется, что во всех нас заложено гораздо больше смысла.

Воспитание девочек в наши дни тоже оторвано от образа матери и жены. Соблазнительные хищницы, высокоинтеллектуальные стервы, "железные леди" и много чего еще популярно в современном мире. А если ты жена, мама и домохозяйка, то это не совсем "престижно". Ольга Валяева одна из первых стала говорить об этом в своих статьях и книгах (валяева.ру), и, конечно же, такие утверждения вызывают сопротивление. Я имею ввиду утверждение, что предназначение женщины в том, чтобы быть Женщиной, быть Женой и Матерью. А мы же за независимость боремся да и за то, что "я хочу реализовать себя в своем деле". Жена и мама - это не слишком достойное занятие для многих из нас... По-моему, звучит ужасно. И признаваться в этом не очень-то и легко.

Начиная отношения с физической близости, можем ли мы рассчитывать на то, что они продлятся долгие годы, что это про семью и детей, что это про совместный путь, что это про саморазвитие и про глубину? Возможно, бывают и такие истории, но они скорее про исключения, чем про правила. Проблема в том, что и запроса-то внутри нас такого нет - отношения на всю жизнь, семья до конца жизни и т.п. У кого-то есть, но в целом в обществе нет ценности семьи. Развестись, не прожив и года в браке, не дотянуть даже до пятого дня рождения вашего малыша, выйти замуж, но "если встречу кого-то лучше, уйду к другому". Где-то закралась системная ошибка, мне кажется. Что-то тут не так.

Понятно, что у многих из нас уже есть как есть. И дети, и разводы, и не первая семья. Но надо нам как-то больше этому внимания уделять, мне кажется. Учиться, развиваться, повышать уровень духовного развития. Начать каждому с самого себя, прежде всего, а не бросаться с обвинениями на партнера. Мне очень близка мысль, что в духовных обществах нет необходимости в психологах, потому что каждый живет по совести и внутренним высоким стандартам, необходимости во внешнем регулировании отношений нет.

Есть ли смысл стремиться к тому, чтобы партнер был один и на всю жизнь, чтобы первая близость случилась после заключения брака, я не знаю. Думаю каждому нужно решать для себя. Но я убеждена, что всегда есть смысл более осознанно подходить к созданию отношений, сначала побольше пообщаться, проводить наедине какое-то время, узнавать друг друга ближе, но не спешить прыгать в постель, пока не установилась более тонкая связь.

Физическая близость, безусловно, приятна, но без душевного контакта она скорее опустошает, чем придает сил. Удовлетворение потребностей физического тела вряд ли может быть высшей целью жизни человека, ведущей его к счастью и гармонии с самим собой. Тепло, любовь, дружба, поддержка, рост и развитие - это основы хороших и крепких отношений, а физическая близость - их часть. Но не наоборот. Это я так думаю, а вы, конечно же, имеете право думать как-то иначе. опубликовано

Дина Ричардс

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Мне стали присылать письма те подписчицы, которые обнаружили в себе очень сильный барьер. Они просто не могут отказать. Им кажется, что раз получили предложение или приглашение от кого-либо, то должны соглашаться (даже если это предложение и вовсе не заслуживает внимания), иначе второго шанса не будет, а уж о лучших вариантах мечтать не приходится. Короче, очень многим ЖЕНЩИНАМ НЕ ХВАТАЕТ ЧУВСТВА СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА, ощущения, что они достойны самого- самого наизамечательнейшего, поэтому они готовы согласиться на абы что, «а вдруг это последний шанс». Дорогая моя, любимая подруга! Ну, разве можно так сомневаться в себе? Ты достойна самого лучшего, самого прекрасного, что есть на этом свете! Поверь мне.

Пошла как-то Принцесса на Праздник. Там было очень много людей, просто яблоку негде упасть, все Королевство собралось. Принцесса решила подняться по лестнице, чтобы быть повыше и хорошо разглядеть кукольное представление. И тут… она споткнулась, и все, что она несла с собой, посыпалось: уверенность в себе, чувство собственного достоинства, чистота помыслов и духовная красота и много-много чего еще. Принцесса стала собирать все это поспешно. И вновь обрела уверенность и изящество, и остальные качества, которыми она обладала. Вот только чувство собственного достоинства куда-то укатилось, потерялось. Принцесса отряхнулась, да и пошла выше по ступеням, а спустя пару минут один паренек протянул ей что-то со словами: «Девушка, вы чувство достоинства обронили? Это Ваше? Вот, возьмите, я его на ступенях нашел». «Да какая я Вам девушка? Я же Принцесса, остолоп, а не просто девушка!» А паренек задумался на секунду и лишь произнес: «Не бывает Принцесс без чувства собственного достоинства. Так что, пока Вы его себе не вернули, Вы – просто девушка…»

Да, каждой из нас хочется быть достойной всего самого лучшего. И, само собой, хочется, чтобы называли Принцессой, Королевой, Богиней. И не просто называли, а подобающим образом к нам и относились. Для этого нужно, прежде всего, чувствовать себя соответствующе. Часто проблема отношения к тебе окружающих заключается именно в том, что ты транслируешь. Если ты не понимаешь, что такое собственное достоинство или оно не развито, то Вселенная отзеркаливает проблему через тех людей, которые встречаются на твоем жизненном пути. Женщины без чувства собственного достоинства часто оказываются на позиции любовницы без дальнейших перспектив и иногда даже делают вид, что такое положение вещей их вполне устраивает (но свою Душу-то не обманешь!). Также на таких женщинах «ездят» домочадцы и коллеги, очень многие позволяют себе нахамить ей (маленький урок при отсутствии чувства достоинства можно получить хоть в транспорте от грубияна, хоть «на ковре» у начальства), собственные мечты и желания отодвигаются такими не-принцессами на задворки и там, в пыльном углу, вовсе забываются. Бедняжка стесняется или боится попросить помощи, ведь она считает, что отвлекать серьезных людей своими мелкими заботами сродни преступлению.

Конечно, Чувство Достоинства – это родная сестра Любви к Себе. Они растут и развиваются рука об руку. Одна сестра помогает встать на ноги другой.

Оглянись вокруг, просканируй вещи, которые тебя окружают, мысленно проведи ревизию и обрати внимание на каждую деталь. Если ты заметила, что тебя окружают в основном некачественные, нелюбимые, некомфортные вещи, которые скапливаются в горы хлама, то знай, что это один из признаков неразвитого чувства достоинства. Посуди сама, если бы в душе ты искренне считала, что достойна самого лучшего, то не покупала бы несколько некачественных вещей. Ты скорее бы предпочла одну, пусть и более дорогую, но качественную, классную вещь. Она бы и радости, и удовлетворения, и пользы принесла бы тебе больше. Развивая в себе чувство прекрасного, чувство стиля, предпочтение к высококачественным вещам, ты даешь знак подсознанию, что ты открыта для замечательного, достойного окружения своей Королевской персоны. Это кардинально меняет отношение к себе, повышает самоуважение, подпитывает любовь к себе и помогает излучать энергию изобилия и благосостояния, а эта энергия, в свою очередь, будет привлекать все больше нужных и красивых вещей, именно тех, которые радуют твое сердце и глаз.

Точно также отнесись и к сфере духовного развития, и ментального. Женщина с чувством достоинства ценит время. Она осознает, что этот ресурс невосполним, и поэтому не станет тратить его на смакование желтой прессы, на сплетни и пересуды, на чтение дешевой, неполезной литературы, на жалобы и претензии, на тех «подружек», кто любит посетовать на судьбу горемычную. Это я к тому перечисляю, чтобы разбирая вещи, которые создают фон для твоего звучания, ты пристально взглянула на свое окружение, на духовный рост и то русло, куда затрачивается время.

Женщина с развитым чувством собственного достоинства с радостью принимает себя такой, какая есть. Точно также она ведет себя по отношению к окружающим ее людям. Она четко осознает, что все люди разные, и это замечательно. Да, есть те, к кому она не испытывает большой любви или восторга, но быть такими – их полное право, поэтому женственная женщина с чувством достоинства не считает нужным зацикливаться на чужих либо своих недостатках. Во-первых, подобные суждения неконструктивны, а во-вторых, они очень похожи на претензию к Творцу за то, что он создал недостаточно совершенное человеческое существо, а это уже, сама понимаешь, недопустимая вольность.

Женщина с чувством достоинства очень даже устойчива к чужому влиянию, ведь она цельная, уверенная личность, со сформированной картиной мира. Да, она гибка и готова прислушиваться, она текуча и постоянно развивается, только делает это ПО СОГЛАСОВАНИЮ С ДВИЖЕНИЕМ СВОЕЙ ДУШИ, а не под впечатлением от высказываний соседки или случайного попутчика.

Если ты обнаружила, что с чувством достоинства нелады, то собирай его, ищи в себе, разбирайся, где, когда и почему отказалась от него, когда и по какой причине потеряла. Восстанавливай события в обратном порядке. А идя в обратном направлении, собирай по крупицам, по граммам, по кусочкам утерянное чувство достоинства. Возрождай. Не бывает человека без чувства достоинства. Мы все пришли в этот мир для счастья и любви. А значит, изначально были наделены всеми нужными качествами. В этом списке есть и любовь к себе, и самоуважение и чувство собственного достоинства.

Прислушивайся к себе, своим чувствам и желаниям. И различай, где присутствует дискомфорт. Скорее всего, это и есть дорожка, по которой ты начнешь возвращаться к чувству достоинства, постепенно устраняя дискомфорт.

Работай над любовью к себе. Рассмотри и проработай все аспекты – душу, тело, разум. Полюби себя полностью, без условий и оговорок .

Работай над уверенностью.

Не путай уверенность в себе, любовь к себе и чувство собственного достоинства с абсолютно противоположной этим понятиям эгоцентрической картиной мира! Ах да, ощущение «вы мне все тут должны» - это, опять же, вовсе не чувство достоинства. Ничего общего. Ищи суть. Познать это можно только на практике.

Итак, любимая часть наших выпусков, медитация «В поисках утраченного чувства достоинства»

Ты же помнишь, моя женственная подруга, что человек приходит в этот мир со всем набором совершенных качеств. У нас изначально есть абсолютно все, что есть у Бога. Значит, и чувство собственного достоинства тоже было, только по каким-то причинам ты однажды отказалась от него, либо начала утрачивать его по крупицам и растеряла в итоге вовсе. Пришло время найти-вернуть себе то, что принадлежит по праву, по праву рождения!

Как обычно перед медитацией сядь, расслабься, понаблюдай за дыханием, отпусти все мысли. Ты стоишь в начале прекрасной рощи. Это даже не роща, а заброшенный когда-то фруктовый сад. Сейчас весна. Одичавшие яблони и груши цветут пышным цветом, и ты чувствуешь этот дурманящий аромат. Ты слушаешь пение птиц, сидя под одним из деревьев, и пытаешься что-то вспомнить. Что-то важное привело тебя сюда. Точно! Ты должна вновь обрести чувство достоинства. Помнится, когда-то, много-много лет назад, ты отказалась от него, и, не зная, куда его теперь деть, уложила в сундук и закопала в этом саду. Ну-ка, давай, вспоминай, подруга. Под каким деревом закопала? Пора вернуть утраченное. Иди по тропам, ищи, прислушивайся к тебе. Выбирай дерево, которое больше всего нравится. Твоя интуиция всегда права, значит под этим деревом, ты однажды зарыла чувство собственного достоинства. Точно! Вот и лопата, которую ты здесь оставила еще с того раза. Ты ее так и бросила на земле, а теперь она здорово пригодится. Вот это удача. Начинай копать. Чувствуешь, как тяжелы комья земли на лопате? Конечно, нелегкое это дело, откапывать клад, но ты ликуешь… уже вот-вот, уже близко. О!.. Лопата уперлась во что-то твердое, ты узнаешь его – это же тот сундук, в котором ты спрятала чувство собственного достоинства! Ура. Открываешь его. И видишь… Тут уже сама, подруга, сама. Это сокровенное. Но в любом случае то, что ты увидишь, нужно признать. Это – часть тебя. Рассмотри внимательно. Поговори с этим образом. Может, нужно привести в порядок, отряхнуть пыль, подшить или подкрасить, добавить яркости и света и, конечно же, любви. Любви к себе и к этой части твоей души. А теперь, когда колоссальная работа позади, насладись самой приятной частью этой медитации. Впусти вновь обретенное и обновленное чувство собственного достоинства в свою Душу, в свое Сердце. Теперь вы с ним единое целое, безраздельное, совершенное.

Поздравляю, подруга! Больше никогда хам не решится нагрубить в автобусе, а если вдруг - то ты не стерпишь, теперь тебе этого не позволяет чувство собственного достоинства. Ты сможешь по-женски, но уверенно и с уважением к себе ответить ему, дать отпор обидчику, защитить себя, свою личную территорию. Уже никогда и никому ты не позволишь топтаться по ней.

Теперь-то ты не станешь соглашаться на унизительные отношения с мужчиной, лишь бы не остаться одной, ведь ты откопала такое сокровище - твое достоинство!

Ты отлично поработала сегодня и положила хорошее начало, а продолжение темы ждет тебя, моя любимая подруга, в следующем выпуске.

Какая она, женщина, которую уважают мужчины? Связано ли мужское уважение к женщине с её достоинством, умом, красотой, достатком, характером и жизненными успехами?

В этой статье обсудим, каких женщин уважают мужчины. И начнем с трех самых распространенных мифов, которые гуляют среди женщин относительно этого вопроса.

Мифы об уважении к женщине:

МИФ: в наше время мужчины перестали уважать женщин

Неа, не перестали. И несложно догадаться, что такие вещи говорятся женщинами, которые не чувствуют к себе уважения со стороны мужчин.

При этом чудесным и непонятным для меня образом, вместо того, чтобы задать себе закономерный вопрос «может, если меня не уважают, то проблема во мне?.. «, женщина (по привычке, наверно) валит вину на всех мужчин мира.

А как же происходит на самом деле?

На самом деле, действительно есть (и немало) таких мужчин, которые плохо воспитаны, воспитаны *удаками, воспитаны людьми с психическими травмами, воспитаны теми, кому вообще по-хорошему не стоило бы доверять воспитание детей, воспитаны окружением низкого уровня.

Так появляются мужчины, которые не уступают хотя бы беременным места в общественном транспорте, мужчины, которые называют женщин «бабами», «шкурами», «дырками» и ещё похлеще, мужчины, которые при любом удобном случае унижают женщин и т.д.

Однажды субботним утром я шла в тренажерку. И услышала кусочек разговора двух мужиков, пьющих пиво на лавочке. И один из них говорил другому что-то вроде:

— …эту швабру нужно к плите поставить. (пауза) Всем им там место, лезут зачем-то на высокие должности…

Я не знаю, про кого он это говорил, но! Прочувствуйте ситуацию: мужик. Плохо выглядит. Очевидно очень небогат. Глушит пиво на лавочке. В субботу утром. И при этом чувствует себя выше женщин, которые добились каких-то успехов в карьере.

Так вот, это я к чему… Такие мужчины были, есть и будут, покуда существуют безответственные родители, невоспитанные родители, люди с травмированной психикой, люди, травмирующие психику, а также девушки, которые своим поведением малюют черное пятно на всех женщинах в целом.

И если вас как женщину не уважают мужчины подобного сорта, вам нужно задаваться не вопросом «а что сделать, чтобы зауважали?», а вопросом «а что я до сих пор делаю среди этого гнилого окружения?»

Потому что есть и огромное количество хороших мужчин . Умных, воспитанных, порядочных, адекватных.

И вот если такие мужчины поголовно не уважают какую-то женщину, то ей стоит крепко задуматься о себе как об источнике проблемы, а не жаловаться, что мужчины перестали уважать женщин.

МИФ: мужчина уважает женщину, которую любит!

Немного не так. Любовь следует за уважением, а не уважение за любовью .

Многие пары расходятся потому, что один из партнеров потерял уважение ко второму. А без уважения нет и любви.

Поэтому логика «ну вот он же любит меня — могу делать теперь, что захочу, уважение идет бонусом к любви» неверна.

Кстати, выражение «мужчина любит женщину, которую уважает» тоже не вполне верно, ибо можно уважать и без любви.

МИФ: мужчина должен уважать любую женщину, потому что она — женщина!

Да нет, не должен. Так же, как и вы не должны уважать любого мужчину, любого старика или любого родителя.

Потому что мужчины бывают *удаками и слабаками. Потому что старики — это не всегда умудренные опытом носители знаний. Иногда это просто неприятные злые люди, которые никакой пользы ни миру, ни своей семье не несут и не несли, будучи молодыми. Потому что родители могут быть страшными алкоголиками, они могут бить детей, выбрасывать их на улицу. И уважать их только за то, что они «дали жизнь» (ага, нечаянно, по пьяни, по залету) — странно.

Так вот, женщины тоже бывают разные .

Скажите, к примеру, можно ли уважать ту, которая вышла замуж за хорошего мужчину ради денег, спит за его спиной с его другом, не стремится развиваться и забивает на воспитание детей, предоставляя их самим себе?

А можно ли уважать бабушку, которая сидит на лавочке, кидается в кошку камнями, орет на детишек и подростков, немотивированно называя их наркоманами да проститутками, при том, что в молодости она примерно такой же и была — пользы миру не приносила, только плевалась ядом, перемывала людям косточки да косила недобрым глазом?

Право не уважать подобных женщин имеем не только мы с вами, но и мужчины.

Посмотрите коротенькое видео с интересным мнением, почему мужчины перестают уважать женщин:

Но при этом важно понимать, что потерять уважение к женщине (или не иметь его изначально) можно и по другим поводам. Что это за поводы?

Сложно уважать женщину без чувства собственного достоинства

Многие девушки ставят отношения и счастье своего мужчины превыше всего, даже превыше собственного достоинства .

Это когда девушка терпит любое недостойное поведение, лишь бы мужчина не рассердился, не ушел. Он матерится на неё — она терпит. Он унижает её родителей — она терпит. Он вытирает об неё ноги — она терпит. Он изменяет — она терпит. Он бьет её — она терпит.

Но это я снова ушла в жесть. Бывает и попроще. Например, он забыл про её день рождения — она стерпела. Он не забрал у нее тяжелые пакеты — она стерпела. Он некрасиво пошутил над ней — она стерпела. Он пошел на встречу с бывшей — она стерпела. И т.д.

И все вот эти «терпелки» недостойного поведения (любого) — есть симптом отсутствия собственного достоинства у девушки. Потому что в этот момент она думает что-то вроде: «ну, может, я правда не заслужила?..», «ну, может, он просто такой?..», «ну, может, в следующий раз будет лучше?..»

Причем, что интересно, рядом с девушками, у которых есть проблемы с чувством собственного достоинства, мужчины становятся худшими версиями себя (если не уходят сразу).

Рядом же с теми девушками, у которых с чувством собственного достоинства всё в порядке, мужчины наоборот неизбежно становятся сильнее и лучше.

Почему? Да потому что мы с вами люди, и в нас всегда будет сидеть штука «когда можно не напрягаться, лучше не напрягаться «.

Вы будете выглядеть в глазах своего же организма очень странно, если вместо того, чтобы купить разом все продукты по списку, вы будете покупать по одному продукту и по одному же относить их домой.

И здесь то же: если девушка сама нормально носит тяжести, двигает мебель, находится рядом с парами алкоголя или сигаретного дыма, нормально относится к тому, что забыли о её просьбе, о её важном событии и т.д. — а чего тогда напрягаться и прикладывать лишние усилия?

И проблема не только в том, что девушка так сама усложняет себе жизнь, но и в том, что очень сложно уважать того, кто не уважает себя .

Выход из ситуации

Нужно научиться слушать себя. Если вам что-то больно, неприятно, обидно — не игнорируйте эти свои чувства, это как раз в вас кричит униженное собственное достоинство.

Умейте признавать, что для вас что-то недопустимо, и научитесь говорить об этом.

Это удивительная штука… Я живу в хорошем окружении, среди воспитанных, порядочных, умных и успешных мужчин. Но иногда приходится общаться с мужчинами уровня пониже (знаете, друг чьего-то друга чьего-то брата…) Так вот. Парень, про которого я знаю, что он обычно разговаривает матами, ни во что не ставит свою девушку и вообще воспитан так себе, при мне не позволяет себе ругнуться, следит, чтобы у меня было самое удобное место, и всячески старается вести себя, как джентльмен. Это очень мило и очень показательно: мужчина не будет вести себя недостойно с той, про которую знает, что она этого просто не потерпит.

Кстати говоря, «не потерпеть» — это не значит «начать орать и ругаться, что вас обидели». «Не потерпеть» — это спокойно и адекватно дать понять, что вас не устраивает.

Но для этого вы сами должны знать, что для вас недопустимо. А «недопустимо» равно «не буду терпеть». А если терпите что-то — значит, допустимо.

Одна моя знакомая жаловалась, что её молодой человек постоянно называет её «ты моя кляча». Юмор у него такой или что там — я не знаю. Она сказала, что для неё это ужасно и недопустимо. А где ж «недопустимо», если она позволяла называть себя так и дальше?

Так вот, возвращаясь к теме статьи… Чем больше всякого дерьма человек готов терпеть просто так, чем на большее количество своих правил и принципов готов забивать — тем меньше к нему будет уважение.

Женщина со здоровым чувством собственного достоинства

Мы поняли, каких женщин мужчины не уважают. А вот что представляет из себя женщина, которую уважают мужчины (и это же — инструкция, как сохранять достоинство):

• не терпит грубости и неуважения (к себе и своим близким)
• уважает и ценит саму себя, развивает себя, ухаживает за собой (читайте )
• не боится, что мужчина бросит ее
• ни в каких ссорах не скатывается до базарных скандалов и рукоприкладства
• ценит свою независимость
• любит свою жизнь, она ей интересна
• не преследует мужчину и не унижается перед ним

И именно вот эти вышеперечисленные пункты (или их отсутствие) диктуют и в большой степени определяют поведение, мысли и слова девушки. А как раз поведение, мысли и слова являются поводом для уважения иди неуважения к ней.

Конечно, легко сказать «полюби себя, начни ценить себя, уважай себя сама»… Но некоторые девушки не способны так перестроиться самостоятельно. В этом случае — обратитесь за помощью. Пройдите хорошие курсы или найдите по рекомендациям хорошего психолога, который проработает с вами ваши комплексы, страхи и шаблоны.

За что еще мужчины уважают женщин?

Уважение мужчины к женщине – не совсем то же самое, что уважение женщины к мужчине.

Мы уважаем мужчин за их силу, высокий интеллект, храбрость, высокие достижения и победы…

Женщина же может не иметь ничего из вышеперечисленного и всё равно быть уважаемой.

Если девушка не занимает какую-то высокую должность и не зарабатывает кучу денег, если она не обладает могучим интеллектом или не имеет каких-то достижений в одной из сфер жизни – это еще не повод для мужчины не уважать её. Безусловно, прекрасно, когда девушка чего-то добилась в жизни, но это — не самое главное.

Впрочем, если вы понимаете, что у вас проблемы с самореализацией и финансами — этой темой тоже стоит заняться. Возможно, вам будет полезна эта инструкция про деньги и счастье

А что же самое главное? А то, за что мы уважаем друг друга как человеческие существа, не важно — мужчина ты или женщина. Это:

• порядочность
• ум и стремление развиваться
• адекватные реакции на окружающее
• умение отстаивать свои идеалы и принципы
• мироощущение
• отношение к себе (это как раз про самоуважение и достоинство)

И если мужчина не испытывает уважения к одному из этих проявлений женщины, вот тогда отношения будут либо недолгими, либо нездоровыми.

И ещё поводы для уважения:

Вышеперечисленные пункты — это база, без которой никак. А на эту базу уже начинают наслаиваться другие, хоть и не обязательные для женщины, но всё же желательные поводы для уважения:

• таланты
• достижения
• умение решать проблемы
• умение достойно себя обеспечивать
• умение держать себя в форме
• и т.д.

Помните пункт «стремление развиваться» из предыдущего списка? Вот это всё — его последствия.

Уйдет уважение — уйдет любовь

Вы перестанете любить своего мужчину, если перестанете его уважать. И наоборот это тоже работает.

Поэтому мужчина никогда не должен потерять уважение к своей женщине . И вот эта часть отношений целиком и полностью зависит от женщины. Потому что никогда нельзя сказать: «Это он виноват, что перестал уважать меня». Так просто не бывает.

Никто не должен уважать вас просто за то, что вы существуете. Уважение к себе — это то, что люди заслуживают своими действиями, словами и самоподачей.

Поэтому «как заставить мужчину себя уважать» — не совсем верная постановка вопроса. Не нужно никого заставлять уважать себя, а то это похоже на то, как когда начальник — сынуля владельца фирмы, который ничего полезного не сделал и не может похвастаться ни умом, ни профессионализмом, пытается давлением заставить себя уважать. Не получится так.

Прокачивайте свои качества — и тогда вас нельзя будет не уважать.

Работайте над самоуважением, уважайте тех, кто этого заслуживает, сохраняйте достоинство, и пусть у вас всё получается! Счастливых отношений;)

Расскажите в комментариях о случаях, когда вы показывали мужчине, что для вас что-то неприемлемо.