Рибофлавин - витаминный офтальмологический препарат на основе рибофлавина (витамина В2). Это лекарственное средство профилактического действия, обогащающее ткани кислородом и облегчающее проводимость нервных импульсов, в том числе в сетчатке глаза, что помогает последней нормализовать свою деятельность.
Рибофлавин - витамин группы В (В2). Вещество активно участвующее в процессах белкового, жирового и углеводного обмена, а также в синтезе гемоглобина (наряду с ретинолом), что играет важнейшую роль в нормализации зрительных функций. Улучшает заживление тканей, что весьма важно в терапии дистрофии роговицы. Благотворно влияет на нервную ткань и на те «проводники», которые способны передавать нервные импульсы, идущие в головной мозг от сетчатки глаза.

Показания к применению

Показаниями к применению препарата Рибофлавин являются: гемералопия (куриная слепота), в комплексной терапии с ретинолом; конъюнктивиты (воспаления наружной оболочки глаз); кератиты (воспаление роговицы); ириты (воспаление радужной оболочки глаз); долго незаживающие раны или язвы роговицы; снижение остроты зрения и усталость глаз, связанные с длительными нагрузками на орган зрения.

Способ применения

Раствор Рибофлавина (глазные капли) назначают местно по капле в каждый глаз дважды в день. Длительность лечения устанавливается врачом.
Внутрь взрослым 0,005-0,01 г в день. При более выраженной недостаточности рибофлавина по 0,01 г 3 раза в день в течение 1-1"/2 мес; детям от 0,002-0,005 г до 0,01 г в день в зависимости от возраста; 0,01% раствор препарата используют в виде глазных капель.
Суточная потребность в витамине 82 составляет для взрослого человека около 2,5 мг, при тяжелом физическом труде - около 3 мг; для детей от 6 мес. до 1 года - 0,6 мг; от 1 года до 1,5 лет - 1,1 мг; от 1,5 до 2 лет - 1,2 мг; от 3 до 4 лет - 1,4 мг; от 5 до 6 лет - 1,6 мг; от 7 до 10 лет - 1,9 мг; от 11 до 13 лет - 2,3 мг; для юношей 14-17 лет - 2,5 мг; для девушек 14-17 лет - 2,2 мг.

Побочные действия

Кратковременное нарушение остроты зрения, аллергические реакции.

Противопоказания

:
Противопоказано применять препарат Рибофлавин при индивидуальной непереносимости витамина В2.

Беременность

:
Возможно применение Рибофлавина при беременности и в период лактации (грудного вскармливания) по показаниям.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Рибофлавин (Витамин В2) имеет больше профилактическое значение, поэтому в офтальмологии его, как правило, комбинируют с другими препаратами. К примеру, при катаракте его назначают в комплексе с офтан-катахромом и квинаксом, при лечении последствий ожогов или травм - с витамином А, аллергический конъюнктивит хорошо поддается лечению рибофлавином в сочетании с окуметилом.

Передозировка

:
В случае передозировки препарата Рибофлавин иногда могут возникать чувство онемения, покалывание и зуд в месте локального применения. Симптомы проходят самостоятельно при отмене средства.

Условия хранения

Рибофлавин хранить в защищенном от света месте.

Форма выпуска

Порошок; драже по 0,002 г в упаковке по 50 штук; таблетки по 0,01 г с риской в упаковке по 50 штук.

Состав

:
6,7-Диметил-9-(D-1-рибитил)-изоаллоксазин.
Желто-оранжевый кристаллический порошок горького вкуса, со слабым специфическим запахом. На свету неустойчив. Мало растворим в воде и спирте. Водные растворы имеют желтую окраску и интенсивную желтовато-зеленую флюоресценцию; рН растворов 5,0 - 7,0. Стерилизуют при +100 "С в течение 30 мин.

Основные параметры

Название:

РИБОФЛАВИН

Класс заболеваний

• Железодефицитная анемия
• Конъюнктивит
• Кератит
• Иридоциклит
• Другие и неуточненные злокачественные новообразования лимфоидной, кроветворной и родственных им тканей
• Хронический гепатит, не классифицированный в других рубриках
• Атопический дерматит
• Другие дерматиты
• Трансэпидермальные прободные изменения
• Острый гепатит A
• Вирусный гепатит неуточненный
• Открытая рана неуточненной области тела
• Неуточненные эффекты излучения
• Недостаточность витамина А
• Недостаточность рибофлавина

Клинико-фармакологическая группа

• Не указано. См. инструкцию

Фармакологическое действия

• Восполняющее дефицит витамина B 2
• Восполняющее дефицит витамина B 12

Фармакологическая группа

• Витамины и витаминоподобные средства

Таблетки пероральные Рибофлавин (Riboflavin)

Инструкция по медицинскому применению препарата

• Показания к применению
• Форма выпуска
• Фармакокинетика препарата
• Противопоказания к применению
• Побочные действия
• Способ применения и дозы
• Передозировка
• Особые указания при приеме
• Условия хранения
• Срок годности

Показания к применению

Гипо- и B2, гемералопия, конъюнктивит, кератит, ирит, язва роговицы, катаракта, длительно незаживающие раны и язвы, общие нарушения питания, лучевая болезнь, астения, нарушения функции кишечника, гепатит.

Форма выпуска

таблетки 0.002 г- банка (баночка) темного стекла 50, пачка картонная 1-

таблетки 10 мг- банка (баночка) темного стекла 50, пачка картонная 1-

таблетки 0.005 г- банка (баночка) темного стекла 50, пачка картонная 1-

таблетки 0.01 г- банка (баночка) темного стекла 50, пачка картонная 1-

таблетки 10 мг- упаковка контурная безъячейковая 10, пачка картонная 3-

таблетки 0.01 г- упаковка контурная ячейковая 10, пачка картонная 1-

таблетки 0.01 г- упаковка контурная ячейковая 10, пачка картонная 2-

Фармакокинетика

Рибофлавин и его нуклеотиды быстро абсорбируются из ЖКТ. Хронический гастрит, энтерит, ахилия замедляют абсорбцию. Неравномерно распределяется в органах и тканях организма: наибольшее количество - в миокарде, печени, почках. Связывание с белками плазмы - 60%. Проникает через плацентарный барьер, выделяется с грудным молоком. Выводится почками.

Использование во время беременности

Возможно применение рибофлавина при беременности и в период лактации (грудного вскармливания) по показаниям.

Противопоказания к применению

Повышенная чувствительность к рибофлавину, нефролитиаз.

Побочные действия

Возможно: аллергические реакции, нарушение функции почек, нарушение зрения.

Способ применения и дозы

Внутрь - по 5–10 мг (детям - 2–5 мг) 1–3 раза в день в течение 1–1,5 мес.

Передозировка

Не описана.

Взаимодействия с другими препаратами

Аминазин, имизин, амитриптилин нарушают (блокада флавинокиназы) включение рибофлавина в флавин-мононуклеотид, флавин-аденин-динуклеотид и увеличивают его выведение с мочой. При сочетанном применении с тиреоидными гормонами ускоряется метаболизм. Под влиянием м-холиноблокаторов увеличиваются всасывание и биодоступность (из-за замедления перистальтики кишечника). Совместим с противоанемическими средствами, антигипоксантами, анаболиками. Предупреждает или уменьшает нежелательные эффекты хлорамфеникола (нарушение гемопоэза, неврит зрительного нерва). Возможно снижение активности тетрациклинов.

Особые указания при приеме

Окрашивает мочу в светло-желтый цвет.

Условия хранения

В защищенном от света месте.

Срок годности

36 мес.

Принадлежность к ATX-классификации:

A Пищеварительный тракт и обмен веществ

A11 Витамины

A11H Прочие витамины

A11HA Прочие витамины

Рибофлавин – витамин В2.

Фармакологическое действие

Витамин В2 у здорового человека вырабатывается кишечной микрофлорой, он важен для осуществления жизненно важных окислительно-восстановительных процессов, углеводного, белкового и жирового обменов.

К полезным свойствам Рибофлавина относят также то, что он способствует выработке гемоглобина, серотонина, нейромедиаторов , кортикостероидов, эритроцитов, поддерживает нормальную зрительную функцию, придает ногтям, волосам и коже здоровый вид. Без витамина В2 не усваивается витамин К, фолиевая кислота, витамин В6, железо.

Суточная норма Рибофлавина для взрослого – 1,5-2,0 мг; для детей 1-10 л. – 0,5-1,2 мг; детей 11-17 л. – 1,2-2,0 мг.

О недостатке витамина свидетельствует появление язвочек на слизистых и коже, трещинок в уголках рта, угревой сыпи, слабости в мышцах, катаракты, а также ухудшение зрения, особенно в темное время суток, и быстрая утомляемость.

Натуральными источниками витамина В2 являются: молочные продукты, капуста, шпинат, яйца, печень, рыба, мясо, морковь, листья салата.

Форма выпуска

Рибофлавин выпускают в таблетках и в виде раствора для инъекций.

Показания к применению Рибофлавина

Препарат назначают при дефиците витамина В2 и при повышенной потребности в этом веществе в таких состояниях:

• гемералопия (нарушение сумеречного зрения);
• конъюнктивит;
• светобоязнь;
• блефарит;
• васкуляризация роговицы;
• мальабсорбция;
• беременность и лактация;
• плохое питание;
• анемия;
• ожоги;
• состояние после гастрэктомии (операции по удалению желудка или его части);
• дерматоз;
• глоссит;
• дисбактериоз и нарушение функции кишечника;
• злокачественные новообразования;
• стресс;
• гипертиреоз.

Восстановительные свойства Рибофлавина используются при заболеваниях печени и ЖКТ – его назначают при циррозе печени, обструктивной желтухе, гипербилирубинемии новорожденных, болезни Крона, энтеропатии.

Инструкция Рибофлавина: способ применения

Стандартная суточная дозировка Рибофлавина в таблетках для взрослых – 5-10 мг. Если заболевание протекает тяжело, можно назначать пациенту 15-30 мг в три приема.

Детям можно давать 2-5 мг в сутки однократно. Принимают витамин В2 в таблетках один или полтора месяца.

Дозировка Рибофлавина в растворе для внутримышечных инъекций: взрослым на протяжении 10-15 дней вводят по 1 мл 1 раз в сутки; детям – 1 мл в сутки в течение 3-5 дней. По истечению этого времени колют препарат 2-3 раза в неделю. В инструкции Рибофлавина указано, что для полного курса нужно сделать 15-20 уколов.

При глазных заболеваниях в течение 10-15 дней пациенту колют 0,2-0,5 мл раствора Рибофлавина 1%.

Побочные действия

После применения Рибофлавина у пациента может нарушиться зрение или функция почек, также может начаться аллергия .

Считается, что передозировка Рибофлавина невозможна, поскольку его излишки каждый день выводятся естественным путем, а накапливаться ему не свойственно. По этой причине рекомендуется регулярно принимать витамин В2 в профилактических целях.

Противопоказания

Рибофлавин по инструкции противопоказан при нефролитиазе, гиперчувствительности.

Беременным и кормящим женщинам можно принимать витамин В2.

При применении Рибофлавина учитывают, что он уменьшает эффективность тетрациклина, линкомицина, эритромицина , окситетрациклина, доксициклина.

Детоксикационные свойства Рибофлавина усиливаются при сочетании его с никотиновой кислотой.

Биодоступность витамина увеличивается в сочетании с м-холиноблокаторами.

Нельзя принимать витамин В2 одновременно со стрептомицином.

С уважением,

Содержание

Данное вещество имеет важное значение для поддержания жизнедеятельности каждой отдельной биологической системы на относительно постоянном уровне. Узнайте подробнее об этом элементе, его физиологических функциях и влиянии на здоровье.

Для чего нужен организму витамин B2

Способность человека как биоробота поддерживать эндогенное динамическое равновесие обеспечивается при помощи белковых, минеральных и многих других структурных элементов. Важно отметить, что свойства витамина B2, или рибофлавина (riboflavin), самым непосредственным образом влияют на процессы гомеостаза. Широко известно, что данный элемент полезен для волос, кожи и ногтей. В сочетании с ретинолом рибофлавин обеспечивает целостность слизистых оболочек. Кроме того, данное вещество выполняет следующие основные физиологические функции:

• участвует в синтезе АТФ;
• предотвращает развитие катаракты;
• участвует в усвоении железа;
• участвует в синтезе гемоглобина и гормона роста.

В каких продуктах содержится витамин B2

Организм не способен накапливать рибофлавин. Вследствие этого врачи советуют ежедневно употреблять в пищу продукты с витамином B2. Пациенты, изучившие вопрос, что такое рибофлавин и для чего он нужен, как правило, придерживаются сбалансированного разнообразного рациона питания. Указанная водорастворимая белковая структура разрушается под действием света и тепла. По этой причине крайне важно готовить витаминные полезные блюда правильно. Отвечая, в каких продуктах содержится рибофлавин, диетологи называют:

• молоко;
• зелень;
• мясо;
• почки;
• печень;
• яйца;
• рыбу;
• грибы;
• дрожжи;
• злаки;
• миндаль;
• овощи.

Недостаток витамина B2

Дефицит рибофлавина, или авитаминоз, в большинстве случаев вызван неправильным питанием и нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Нехватка витамина B2 весьма негативно отражается на здоровье человека. Больной при этом испытывает симптомы хронической усталости, нервного перенапряжения. Авитаминоз крайне отрицательно сказывается на растущем детском организме. При дефиците данного метаболита ребенок, как правило, отстает от сверстников умственно и физически. Помимо этого, проявлениями нехватки рибофлавина считаются:

• себорейный дерматит (грубая чешуйчатая кожа);
• ангулярный стоматит (трещинки в углах рта);
• боли в ногах;
• ярко-красный язык;
• нервозность;
• слабость;
• невнимательность;
• анемия.

Избыток витамина B2

Такого рода состояние крайне редко встречается в медицинской практике. Избыток витамина B2 наблюдается при многократном превышении допустимой суточной нормы потребления этого элемента. Симптомы передозировки рибофлавина проявляются множественными негативными состояниями. Так, среди признаков гипервитаминоза медики особенно выделяют следующие:

• аллергическую реакцию;
• чувство жжения;
• покалывание;
• потерю чувствительности.

Суточная норма витамина B2

Клинические проявления недостатка рибофлавина обнаруживаются у пациентов, потребляющих на протяжении всего дня менее 0,5-0,6 мг указанного вещества. Суточная норма витамина B2 для мужчин составляет около 1,4-1,8 мг, а для женщин – 1,3-1,5 мг. Важно отметить, что беременным и кормящим требуется несколько большее количество рибофлавина – 1,7-2,1 мг за сутки. Рекомендуемая суточная потребность вещества для детей колеблется от 0,5 мг до 1,5 мг.

Инструкция по применению витамина B2

В фармацевтической промышленности рибофлавин называется по-разному: лактофлавин, бефлавин и т. д. Инструкция по применению витамина B2 сообщает, что препарат полезен для обменных процессов. Кроме того, флавиновые ферменты, входящие в состав данного биологически активного вещества, выступают как катализаторы окислительно-восстановительных реакций.

Этот витамин совместно с другими химическими элементами поддерживает гомеостатические показатели на должном уровне. Данное вещество необходимо для щитовидной железы. Витамин рибофлавин помогает этому органу синтезировать гормон роста. Важно отметить, что фармакопея устанавливает строгие правила производства синтетического препарата. Тем не менее врачи рекомендуют удовлетворять суточную потребность метаболитов с помощью продуктов питания – источников данного элемента.

Витамин B2 в таблетках

По причине того, что многие производители отказались выпускать рибофлавин в таблетках и сосредоточились на растворах для уколов, возник дефицит данного вещества. К слову сказать, рибофлавин используется также в пищевой промышленности как краситель Е101. Ограниченное производство реагента привело к использованию вредных добавок Е102 и Е104. Тем не менее в последнее время витамин B2 в таблетках уже можно приобрести во многих аптеках. Содержание активного вещества в каждой пилюле не превышает 10 мг. Пероральный прием витамина согласно инструкции осуществляется по схеме:

• При остром авитаминозе у взрослых необходимо принимать 6-33 мг препарата за сутки.
• Пациентам, страдающим от мигреней, прописывают суточную дозу, равную 400 мг.
• Для предотвращения развития катаракты рекомендуется ежедневно принимать 2,6 мг рибофлавина.

Витамин B2 в ампулах

Раствор необходимо вводить внутримышечно либо внутривенно. Витамин B2 в ампулах имеет свою рекомендуемую дозировку. Для взрослых она составляет 10 мг за сутки, а для детей – 0,6-10 мг. Длительность курса определяется индивидуально для каждого пациента. Как правило, лечение не занимает более 12-22 дней. Рибофлавин в ампулах детям вводят в два этапа. Во время первого ребенок получает витамин ежедневно на протяжении 2-4 дней. Дальнейшее лечение предполагает введение рибофлавина дважды в неделю.

Препараты с витамином B2

Активные формы метаболита могут синтезироваться из лекарств, содержащих вещества-предшественники. К такого рода медикаментам относятся средства, в состав которых входит рибоксин либо инози F. Помимо этого, источником рибофлавина могут служить поливитамины. Важно отметить, что специалисты рекомендуют отдавать предпочтение только качественным биодоступным комплексам. Список препаратов с витамином B2 представлен ниже:

1. Адивит (сироп) – является комбинированным препаратом, включающим витамины А, D3, Е, С, РР. Рекомендован к применению у детей раннего возраста.
2. Вектрум (таблетки) – является мультивитаминным комплексом. Вектрум рекомендуется принимать во время сезонных авитаминозов.
3. Геримакс (таблетки в оболочке) – препарат содержит большое количество поливитаминов и других активных компонентов. Геримакс не рекомендуется принимать детям младше 15 лет.
4. Витамакс (капсулы) – препарат включает жиро- и водорастворимые биологически активные вещества. Витамакс имеет множество противопоказаний, поэтому перед его употреблением следует проконсультироваться со специалистом.

Цена на витамин B2

Врачи рекомендуют принимать рибофлавин одновременно с другими активными веществами, значительно усиливающими действие первого. Цена на витамин B2 формируется с учетом страны-производителя, стоимости и качества используемого сырья. Важно отметить, что недорогие поливитамины, купленные в интернет-магазине или заказанные по представленному на сайте каталогу, как правило, качественно уступают препаратам, приобретенным у лицензированных продавцов. Между тем аптеки Москвы предлагают потребителю рибофлавин по следующим ценам:

• жидкость для уколов – 85-90 р.;
• таблетки – 100-120 р.;
• рибофлавин в составе поливитаминов – 150-2000 р.

Приветствую вас, мои замечательные читатели. Предлагаю продолжить наше увлекательное путешествие в «царство» витаминов. Сегодняшним нашим гостем станет Рибофлавин – он же витамин б2. У этого элемента вообще 20 названий. Прям-таки настоящий «хамелеон» 🙂

Витамин В2 является важным элементом, действуя как антиоксидант. Однако наиболее ценное значение для организма имеет не сам элемент B2, а его производные. Это флавинмононуклеотид и флавинадениндинуклеотид. С участием этих сложных веществ протекает большинство окислительно-восстановительных реакций в организме.

Без этих элементов не смогут происходить должным образом многие биохимические процессы. Они необходимы для:

• усвоения пищи;
• роста тканей;
• мозговой деятельности;
• сокращение мышечных тканей;
• усиления действия фолиевой кислоты , пиридоксина и витамина K ;
• производства гемоглобина;
• неоценим для волос (обеспечивает их рост);
• нормализации сердечной деятельности.

поддерживает хорошее настроение, помогает ощутить прилив сил и бодрость;

К тому же данный витамин отвечает за поддержание здоровых клеток, помогает повысить уровень энергии и ощутить прилив сил и бодрость. А еще он стимулирует обмен веществ и предупреждает повреждение клеток свободными радикалами. Более того, важен B2 для здоровья глаз, кожного покрова и далее-далее (1 ).

Одним словом, витамин В2 необходим для функционирования каждой клетки в вашем теле. А недостаток или отсутствие данного элемента в вашем рационе может создать ряд серьезных побочных действий.

Симптомы дефицита

Рибофлавин - это водорастворимый витамин, и как все представители группы B, он поставляется нам с едой. В идеале его надо пополнять каждый день, чтобы избежать дефицита.

По данным исследований, нехватка витамина В2 является не очень распространенным явлением в западных странах. Скорее всего, потому что люди употребляют много рафинированных углеводов, дополнительно обогащенных рибофлавином. Кроме того, другие часто потребляемые продукты (яйца и мясо) обеспечивают организм этим элементом в полной мере.

Суточная потребность для мужчин составляет 1,5 мг/сутки и 1,3 мг/день для женщин. Для детей и младенцев витамина требуется значительно меньше.

Признаки дефицита данного элемента включают в себя (2 ):

• анемию;
• усталость;
• мигрень;
• замедленный метаболизм;
• сбои в функционировании щитовидной железы;
• язвочки, трещины в области рта и губ;
• воспаления кожи и кожные заболевания;
• воспаления в ротовой полости;
• отек слизистых оболочек;
• боль в горле;
• изменения в настроении - повышенная тревожность и признаки депрессии;
• выпадение волос;
• бессонница;
• резь в глазах и стремительное ухудшение зрения;
• расстройства в работе пищеварительной системы (от диареи до запора);
• жгучие боли в ногах;
• резкая потеря веса.

Особенно опасен дефицит B2 в детском возрасте. Это явление негативно отражается на росте и работе центральной нервной системы.

Что же касается излишка витамина б2, случаи этого неизвестны. Избыточное количество этого элемента выводится из организма через несколько часов. И еще, если вы часто потребляете мульти-витамины, содержащие рибофлавин, можете заметить ярко-желтый цвет в моче. Это естественно. Желтый цвет в моче показывает, что ваше тело на самом деле поглощает витамин. И вы не испытываете его дефицит. А ваш организм правильно избавляется от лишнего.

В каких продуктах содержится

Пищевыми источниками рибофлавина являются следующие группы продуктов (3 ):

• мясо и субпродукты;
• молочка;
• сыры;
• яйцо;
• зеленые листовые овощи;
• бобовые культуры;
• некоторые орехи и семена.

Рибофлавин наряду с прочими витаминами группы В, также входит в состав цельнозерновых продуктов питания. Поэтому, когда кушаете хлеб, хлопья или батончики из цельного зерна, вы получаете этот элемент. Хотя его там не так уж и много.

А вот и 10 лучших пищевых источников рибофлавина (при показателе ежедневной нормы 1,5 мг/день для взрослых). Познакомьтесь с этими лидерами.

Данный элемент достаточно стоек к нагреванию. Поэтому хорошо сохраняется в процессе термической обработки продуктов – теряется лишь 20% при варке.

Но есть у него и «Ахиллесова пята»: он быстро распадается под воздействием солнечного света. Молоко, сыр и другой продукт, богатый B2, может лишиться 70% молекул ценного витамина через 3 часа. Поэтому богатые рибофлавином продукты нежелательно хранить в светопроницаемой посуде.

К тому же часть витамина теряется при мытье овощей в большом количестве воды. Поэтому долго не вымачивайте продукты. А еще при хранении продуктов в холодильнике они утрачивают примерно 1% витамина б2 в день. Поэтому кушаем свежими и не храним долго в холодильнике.

Инструкция по применению и нормы

Для детей

Для взрослых

При необходимости витамин б2 можно купить в аптеке. Он продается в таблетках, в ампулах или как капли для глаз. Раствор и тот препарат, что выпускается в таблетках, носит название рибофлавин-мононуклеотид. Цена на него зависит от формы выпуска препарата.

В дополнительном поступлении B2 организм нуждается в таких случаях:

• анемия;
• лучевая болезнь;
• нарушения в работе пищеварительного тракта;
• катаракта;
• гепатит;
• язва роговицы глаз;
• лейкоз;
• беременность;
• лактация.

Также в дополнительном количестве B2 нуждаются работники, контактирующие с солями тяжелых металлов и ядами. А при повышенных эмоциональных и психических нагрузках б2 усиливает выброс в кровь адреналина. В этом случае рибофлавин попросту растрачивает свои силы, которые могли бы идти на производство энергии. Поэтому испытывающие стресс люди тоже должны дополнительно потреблять витаминные добавки.

Однако принимать аптечные витаминные комплексы и использовать капли нужно только после консультации с доктором. Он распишет, как называется препарат, который рекомендован в каждом конкретном случае. И расскажет в каком количестве его нужно принимать. Помимо аптечных витаминов, рибофлавин поступать в организм должен и с продуктами питания. Например, можно почаще кушать печенку или водоросли 🙂

Топ-5 преимуществ витамина В2

1. Помогает предотвратить мигрень. Рибофлавин является проверенным методом при борьбе с мучительными головными болями. Исследование показало, что прием 400 мг витамина в день, сокращает количество приступов мигрени вдвое. Однако, они не сравнивали действие рибофлавина с обычными лекарствами, используемыми для профилактики мигрени.(4 ).
2. Поддерживает здоровье глаз. Исследования показали, что дефицит рибофлавина увеличивается риск определенных проблем со зрением. В2 помогает предотвратить заболевания глаз, включая катаракту, кератоконус, глаукому (5 ). Исследования показали корреляцию между людьми, употребляющими много рибофлавина с ниацином , и снижением рисков заболеваний глаз. Однако, исследователи не знают, является ли это из-за рибофлавина, ниацина, или комбинация двух. В общем, будут дальше изучать этот витамин. А вот для лечения глаукомы назначают капли рибофлавина наряду с применением светотерапии.
3. Помогает предотвратить анемию. Это заболевание вызвано несколькими факторами. Среди них снижение производства эритроцитов, неспособность переносить кислород в крови и сильные кровопотери. Витамин B2 помогает нормализовать все эти функции, плюс участвует в профилактике и лечении анемии (6 ). Он необходим для синтеза стероидных гормонов и производстве эритроцитов.
4. Антиоксидантные свойства. Рибофлавин действует как антиоксидант, который контролирует наличие вредных свободных радикалов в нашем организме. Он необходим для производства антиоксиданта под названием глутатион, который действует как свободный радикал-убийца. А еще он обеспечивает детокс для печени. По недавним исследованиям В2 помогает предотвратить определенные типы рака. Среди них рак толстой кишки, простаты и шейки матки (7 ).
5. Защищает волосы и кожу. Рибофлавин помогает поддерживать нужный уровень коллагена, который делает кожу и волосы здоровыми. Коллаген необходим нам для сохранения молодости кожи, а также предотвращения появления морщинок. Так что дефицит этого витамина может заставить вас выглядеть старше вашего возраста. Некоторые исследования показывают, что б2 еще ускоряет время заживления ран.

Взаимодействие с другими препаратами

У витамина б2 есть как «друзья», так и «враги». Исследования показывают, что прием определенных лекарств влияет на скорость усвоения витамина В2 в организме. Имейте это ввиду, если вы принимаете какие-либо из следующих лекарств:

• Антихолинергические препараты - эти лекарственные средства влияют на желудок и кишечник. Они могут увеличить количество рибофлавина, который усваивается в организме.
• Лекарства для лечения депрессии (трициклические антидепрессанты). Вполне возможно, что они могут уменьшить количество рибофлавина в организме.
• Фенобарбитал - может увеличить скорость распада данного элемента.
• Пробенецид - может увеличить скорость всасывания B2 организмом.

Взаимодействует витамин б2 и с препаратами, которые используются для регуляции работы щитовидной железы. К таким лекарственным средствам относится тиреодин. Он усиливает преобразование рибофлавина в более легкоусвояемые организмом формы – производные.

Кроме того, при одновременном приеме железосодержащих препаратов и витамина б2 усиливается абсорбция первого. Также элемент В2 способствует мобилизации и сохранению железа в организме.